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Steffis Blogpost: Intuitive Gelassenheit und Wohlfühlgewicht-Podcast

Steffi berichtet in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  In ihrem fünften Blogpost gibt sie uns ein Fazit des Programms und erzählt, wie es ihr mittlerweile geht. Mein intuitiver Werdegang: Das Fazit  Unglaublich, wie die Zeit vergeht. Meine zwölf Wochen mit intueat neigen sich dem Ende zu. Ich weiß noch genau, wie ich [...]

Julia: Abnehmen ohne Kalorienzählen mit intueat

Trotz ihres jungen Alters hat Julia bereits jetzt schon eine bemerkenswerte Diät-Laufbahn hingelegt. Schon mit 16 Jahren begann sie, sich nach dem Schlank im Schlaf-Prinzip zu ernähren. Dabei soll man zwar Abnehmen ohne Kalorienzählen, dennoch gelten strenge Regeln. Die wichtigsten von ihnen lauten beispielsweise, nur alle fünf Stunden etwas zu essen und abends komplett [...]

Steffis Blogpost: Intuitive Gelassenheit und Wohlfühlpodcast

Steffi berichtet nun in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  In ihrem vierten Blogpost berichtet sie, wie sie durch intueat die intuitive Gelassenheit erlernt hat und viel entspannter mit ihrem Essverhalten geworden ist. Es geht intuitiv weiter: Mein Update  Schon neun Wochen im Programm von intueat neigen sich dem Ende zu. Unglaublich, [...]

Ich starte meinen eigenen Podcast!

Mein eigener Podcast... es ist soweit :-) Endlich darf ich Dir verraten, woran ich jetzt schon seit einigen Wochen ganz still und leise gearbeitet habe. Trommelwirbel.... Ich bin ganz aufgeregt, denn am Montag den 18.9. ist es soweit: Ich veröffentliche die ersten Episoden meines neuen Wohlfühlgewicht-Podcasts. Vielleicht fragst Du Dich jetzt, wieso ich auf einmal [...]

Steffis Blogpost: Ein leckeres Avocadopesto

Steffi berichtet nun in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  In ihrem dritten Blogpost berichtet Steffi von sechs Wochen mit intueat und wie man im Handumdrehen ein leckeres Avocadopesto zubereiten kann. Meine sechste Woche mit intueat neigt sich dem Ende zu. Unfassbar, wie schnell die Zeit vergeht. Sehr spannend fand ich die [...]

Steffis Blogpost: Drei Wochen intueat und ein Wohlfühlausflug

Steffi berichtet nun in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  Der zweite Blogpost beschäftigt sich mit einem kleinen Wohlfühlausflug und den ersten drei Wochen mit intueat. Unglaublich, wie die Zeit vergeht. Schon meine dritte Woche mit intueat neigt sich dem Ende zu. Und es verändert sich langsam etwas. Gestern war ich beispielsweise [...]

Steffis Blogpost: Mein Neustart in ein ausgewogenes Essverhalten

Steffi berichtet nun in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  In ihrem ersten Blogpost berichtet sie von ihren Erwartungen an intueat und wie sie wieder ein ausgewogenes Essverhalten erlernen möchte. Hallo Ihr Lieben! Ich habe es auf Instagram ja schon angekündigt. Seit dem 15.7. darf ich im Rahmen einer Kooperation intueat testen, [...]

Julias Blogpost: Zwölf Wochen intueat und kein Ende in Sicht

Julia (35) berichtet nun in regelmäßig Abständen von ihren Erfahrungen mit dem intueat-Programm.  In diesem Blogpost zieht sie ein Resümee von ihren zwölf Wochen mit intueat. Julia berichtet von ihren Veränderungen und wie es nach dem Programm weitergeht. Zwölf Wochen intueat liegen nun hinter mir. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht. Hatte ich nicht [...]

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