Trotz aller guten Vorsätze fällt es Dir schwer, gesund zu essen und zu leben?

Stress in einem anspruchsvollen Beruf hindert Dich daran, endlich abzunehmen?

Die Familie beansprucht so viel Deiner Energie, dass Deine Bedürfnisse konstant zu kurz kommen?

… Das sind meine Themen!

BALANCE, SELBSTLIEBE, SELBSTFINDUNG, KÖRPERBEWUSSTSEIN, WUNSCH-ICH, EMPTHATISCHES MITEINANDER

Ich möchte berufstätigen Müttern wieder mehr Leichtigkeit und Balance in ihr Leben bringen. Ich selbst war gefangen zwischen den verschiedenen Rollen, denen ich gerecht werden wollte und immer das Gefühl hatte nichts gut genug zu tun, obwohl ich doch alles gab. Dies hatte auch Auswirkungen auf meine Gesundheit und Psyche. Ich habe dann selbst für mich IntuEat und IntuPower begonnen und ich kann wirklich sagen, dass hat mein Leben verändert. Als ich gemerkt habe, wie eine Lebenstransformation möglich ist und wie heilsam dies ist, hatte ich sofort meine Lebensbestimmung gefunden. Ich habe die Intueat Coaching- Ausbildung abgeschlossen, um auch bei anderen Frauen Transformationen auslösen zu können.

Seit 2006 begleite ich als Therapeutin für Physioenergetik Menschen dabei, nicht nur die Symptome, sondern vor allem die Ursachen ihrer körperlichen Beschwerden zu ergründen, zu verstehen und Impulse für die Selbstheilungskräfte zu setzen.
Als Intueat Coachin eröffnet sich für mich eine weitere Möglichkeit, dich dabei zu unterstützen
 zu deinem natürlichen, intuitiven Essverhalten zurückzufinden, deinen Körper wertschätzend anzunehmen, deine Selbstliebe zu fördern sowie dein inneres Strahlen und Leuchten zu entdecken und in die Welt zu tragen.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten!

Hi Du,
deine Gedanken lassen dich nicht so aussehen wie du eigentlich bist? (Verzerrtes Selbstbild)
Du definierst DICH über deinen normalen, gesunden Körper und kannst ihn nicht annehmen? (Anerkennung im Außen)
Du hast eine Hass-Liebe zum Sport und kannst ihn nicht so genießen wie du eigentlich wollen würdest?

Gemeinsam finden wir die Antworten um deine Blockaden zu lösen und bringen dich zu deinem Ziel.
In vertrauter Atmosphäre höre ich dir verständnisvoll zu und verurteile dich nicht.
Durch mein emphatisches und freundliches Wesen wird es dir sehr leicht fallen dich bei mir zu öffnen, sodass wir tolle Gespräche führen können.
Meld dich gerne bei mir, wenn du dich angesprochen fühlst.

Befreie Dich von undienlichem Essverhalten und werde die intuitive Esserin, die Du schon so lange sein möchtest, um Dich in Deinem Körper angekommen und pudelwohl zu fühlen und Dein Wohlfühl-Ich zu SEIN - im Innen UND im Außen.

Im ersten Coaching werde ich eine Bestandsaufnahme machen, um zu verstehen, wo genau der Widerstand ist, der Dich noch davon abhält, die Grundsätze des intuitiven Essens auch wirklich mit Leichtigkeit umzusetzen.

Ich kommuniziere liebevoll, intuitiv und immer mit einer Prise Humor direkt mit Deinem Unterbewusstsein und wir finden heraus, welche Überzeugung Dein System noch benötigt, um auf allen Ebenen JA zu sagen zu Deinem schlankeren Körper... und geben ihm diese Überzeugung auch.
So wirst Du mehr Leichtigkeit haben, die Dinge umzusetzen, die Du schon im Intueat-Programm kennengelernt hast.

Danach werde ich intuitiv einen Plan entwickeln, der zu Dir, Deinem Essenstyp und Deinen Ressourcen passt, so dass Du Deinem Wohlfühlkörper immer näher kommst.

Ich freue mich auf Dich.
Du bist viel größer als du denkst.

Willst Du den nächsten Schritt in Richtung „Wohlfühl-Ich“ gehen? Wünscht Du Dir persönliche Begleitung und Unterstützung? Möchtest Du an Deinen persönlichen Herausforderungen arbeiten und die intumind-Programme individuell vertiefen?
Dann bist Du bei mir richtig!

Hallo lieber Wohlfülmensch!
Du bist hier genau richtig, auch wenn (oder gerade weil) du denkst, dass du noch kein Wohlfühlmensch bist.
Du hast die Reise mit Intueat begonnen oder bereits abgeschlossen! Du bist auf dem richtigen Weg, denn wie du weißt, feiern Wohlfühlmenschen ihren Weg zum Ziel!
Möchtest Du die Inhalte des Programms vertiefen? Klappt es noch nicht ganz mit der Abnahme?
Als zertifizierter Intueat-Coach kann ich dir helfen zu einem befreiten, harmonischen Essverhalten und zu 100% Wohlfühlgefühl. Warum gerade ich? Ließ bitte weiter ⬇️

Wer kennt das? Immer dicker werdende Beine und kräftigere Arme, von Dauerdiäten, über die Abhängigkeiten, zum Selbsthass gegangen. Ich habe sowohl etliche Höhen als auch ebenso viele unzählige Tiefen in meinem Leben durchgemacht. Egal ob es auf beruflicher, privater und zuletzt der gesundheitlichen Ebene war. Als ich Anfang 20 war, habe ich erfahren, das ich ein Lip/Lymphödem an beiden Beinen habe. Da hatte ich bereits ein Übergewicht von 140 Kilo. In einer Reha habe ich 50 Kilo abgenommen. Allerdings ging der Diät Wahnsinn damit erst so richtig los. Durch Intueat habe ich ihn durchbrechen können. Nun halte ich mein Gewicht und bin überglücklich.

Ich bin überzeugt davon, dass wir in unserem Inneren wissen, was gut für uns ist und dass wir alle Ressourcen in uns haben, um den besten Weg für uns zu finden. Manchmal braucht man nur jemanden an seiner Seite, der einen ein Stück bei dieser Reise zu sich selbst begleitet. Auch das intuitive Essen ist eine Reise, welche dir nicht nur die Freude am Essen zurückbringen, sondern dich auch wieder in Verbindung mit deinem Körper und deinem Inneren bringen wird.

Du versuchst intuitiv zu essen aber kommst trotzdem deinem Ziel nicht näher? Fühlst du dich dauerhaft gestresst in deinem Job und findest keinen Ausweg? Hast du einen unerfüllten Kinderwunsch und möchtest deine Ernährung optimieren, um deinen Körper auf die neue Phase im deinem Leben vorzubereiten?

Wenn du schnell und ohne unnötige Umwege zu deinem Ziel kommen möchtest, unterstütze ich dich gerne dabei mit all meinem Wissen und meinen Erfahrungen.
In meinen Coachings arbeite ich lösungsorientiert und mit viel Einfühlungsvermögen. Ich gebe dir Raum, damit du in einer sicheren Umgebung dein wahres Selbst entfalten kannst.
Die Lösungen für deine Probleme sind bereits in dir.
Du bist nur einen Schritt von einem leichteren Leben entfernt! :-)

Wie viel Zeit und Energie verwendest Du auf das Thema Diät und Essen?
Wie oft fühlst Du dich schlecht, weil Du morgens nicht weißt, was Du anziehen sollst, die Waage eine falsche Zahl anzeigt oder weil Dir Dein Spiegelbild nicht gefällt?
Wie oft stehst Du morgens bereits mit einem schlechten Gefühl auf, und Dein erster Gedanke dreht sich bereits um Dein Gewicht und Dein Aussehen?
Greifst Du in manchen Situationen wie ferngesteuert zum Essen, obwohl Du es nicht willst?
Oder hast Du das Gefühl, irgendwie festzustecken und nicht voranzukommen?

Hallo, ich bin Judith und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Berlin. Ich bin ausgebildeter Inuteat und Inner Balance Coach und Mutterleicht Trainerin. Seit 2020 arbeite ich selbstständig als Coach und gebe sowohl digitale Coachings, als auch Coachings vor Ort im wunderschönen Bötzowkiez in Berlin Prenzlauer Berg. Ich durfte selbst die großartige Erfahrung machen, was das intueat Programm verändern kann.
Mit all meinem Wissen aus den Ausbildungen und meinen eigenen Erfahrungen, werde ich Dich dabei zu unterstützen Dein Wohlfühl-Ich zu entdecken und zu entfalten.

Ich begleite dich persönlich mit meinem 1:1 Coaching & mentalem Training auf deinem Weg…

… weg von kreisenden Gedanken rund um das Thema Essen hin zu einem entspannten, intuitiven Essverhalten &

… weg von Selbstzweifeln hin zu dem SelbstbewusstSein, dass du dir vertrauen kannst, im Einklang mit deinen Bedürfnissen stehst und dein authentisches Ich im Familien:alltag leben kannst!

Ich bin diesen Weg selbst gegangen und gehe ihn auch weiterhin. Mit meinen Erfahrungen möchte ich dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden, zu gehen und dein volles Potential zu leben!

Denn: Du bist wertvoll, weil du bist wie du bist!

Ich freue mich auf dich 💜!

Ich freue mich auf Dich!
Lebensumstände beginnen sich zu verändern, wenn wir unsere eigene Wahrheit erspüren und leben.

Ich bin Kerstin und unterstütze seit 2022 Frauen und Männer bei der Erreichung Ihres Wohlfühlgewichtes. Mit viel Verständnis und Empathie gehe ich auf Deine individuellen Herausforderungen ein und helfe Dir bei der Erreichung Deines Ziels, sodass Du Dich rundum wohlfühlen wirst.

Ein Leben voller Freiheit, Leichtigkeit und Liebe. Wäre das auch für dich ein erstrebenswertes Ziel? Dann lass mich deine Reisebegleitung auf deinem Weg dorthin sein.
Coaching und Feldenkrais haben mir gezeigt, was alles in mir steckt und wie ich einfach jede Herausforderung meistern kann. Das kannst du auch erleben.

Ich bin Belinda, Ehefrau, Mutter von zwei Töchtern, ehemalige Spitzensportlerin und seit 2022 zertifizierter intueat Coach. Als Coach helfe ich Frauen sich wieder wohl in ihrem Körper zu fühlen und mehr Energie im Alltag zu haben. Als Leistungssportlerin begann ich mit schlanken 17 Jahren meine erste Diät, was mich langfristig in eine Binge-Eating-Essstörung inklusive unkontrollierter Essattacken trieb. Damals hatte ich das Gefühl, einfach nicht diszipliniert genug zu sein, gegen meinen Körper kämpfen zu müssen, alles selbst lösen zu müssen und mit diesem Leidensdruck alleine zu sein. Heute weiss ich, wie wichtig es ist darüber zu sprechen und alte Denkmuster aufzulösen. Ich habe Dank intuitiver Ernährung gelernt wieder auf meinen Körper zu hören, ihm zu vertrauen, meinem Bauchgefühl zu folgen und mich so zu akzeptieren, wie ich bin. Als Wohlfühlmotor mache ich Frauen Mut, helfe ihnen ihr Ziele zu erreichen und gebe ihnen mein Wissen weiter. Der persönliche Austausch und die individuelle Betreuung steht dabei im Mittelpunkt .

“Gebe dir jeden Tag die Chance, die beste Version aus dir selbst zu machen.”

Du möchtest deutlich weniger Stress haben, ein positiveres und glücklicheres Leben führen und dabei dein Wohlfühlgewicht erreichen? Dann sollten wir uns kennenlernen…

Mein Name ist Susi und ich begleite dich von Herzen gerne auf deinem Weg zu einem leichteren und freieren Essverhalten und zu einem Leben, in dem du dich in deinem Körper wieder zuhause und wohl fühlst. Ich begegne dir auf Augenhöhe und mit Sonne im Herzen – ich freu mich auf dich😊❤️

Mein Name ist Katja Albrecht, ich lebe in Krefeld und bin seit 2014 als Abnehmcoach "unterwegs". Auch ich selber war gefühlt mein Leben lang mit Abnehmen beschäftigt bis ich zu intueat gefunden habe. Nun möchte ich auch dich ermutigen, dich vom Diät- und „Programm“-denken zu befreien und hin zu einem entspannten Essverhalten und liebevollen Umgang mit dir selbst zu gelangen. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zum Wohlfühlmensch zu begleiten.

Hey, ich bin Sabrina und unterstütze Frauen dabei, wieder viel mehr mit ihren Körper in Kontakt zu kommen und auch zu bleiben. Eine Essstörung und exzessiver Sport haben mich selber damals leider sehr weit entfernt von meiner Intuition. Seit Jahren bin ich wieder mit ihr verbunden und ich liebe es, mein authentisches Ich zu leben.

Meine Vision ist es Menschen zu helfen mit sich ins Reine zu kommen, um dadurch unsere Welt zu einem besseren Ort zu machen 🌼

Über mich

Unbeschwert genießen, mit innerem Frieden, sich selbst annehmen und lieben.
Klappt nicht so recht? Lass uns gemeinsam nachschauen!
Ich bin Coach und Achtsamkeitstrainerin und kann Dich im Innen und Außen stärken, privat und beruflich.

Nach langsamer, aber stetiger Gewichtszunahme und nach verschiedenen Diäten, welche keinen langfristigen Erfolg brachten, ließ ich mich auf Intueat ein. Mich begeisterte sofort die Leidenschaft, die in diesem Projekt steckt. Ich begann das Programm und stellte fest, wie eng Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Wenn auch Du die Reise zum Wohlfühl-Ich starten möchtest, welche nicht nur Dein Gewicht positiv verändern wird, freue ich mich, Dich auf diesem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

Du willst dich endlich rundum wohl in deinem Körper fühlen und hast das Gefühl, gerade nicht weiterzukommen? ⛔️

Du wünschst dir jemanden an deiner Seite, der dich verständnisvoll begleitet und dir die nötige Motivation und Unterstützung gibt?

Dann bist du bei mir genau richtig! 🌟

Denn ich habe sehr lange alle möglichen Diäten ausprobiert und mich so unwohl in meiner Haut gefühlt, dass ich mich am Liebsten zuhause verkrochen hätte.

Dann habe ich intueat kennengelernt und dadurch hat sich mein Leben verändert! 🙌

Statt gegen meinen Körper zu arbeiten, nehme ich nun wahr, was er braucht und was mir guttut – ganz automatisch. 💖

Diäten gehören der Vergangenheit an und ich genieße mein Leben endlich in vollen Zügen.

Werde auch du endlich zu deinem Wohlfühlich – schreibe mir gleich eine Nachricht und lass uns direkt loslegen! 👑

Hallo - schön, dass du hier bist!

Du bist bei mir goldrichtig, wenn du dich danach sehnst, ein gesundes und entspanntes Essverhalten kennenzulernen, das dich dauerhaft, ohne Verzicht und ohne Diät zu deinem genetisch vorbestimmten Idealgewicht führen und dir nebenbei ganz viel Energie, Selbstannahme und Selbstliebe schenken wird.

Deine persönliche Geschichte bestimmt den Weg und das Tempo des Coachings. Ich bin deine Wegbegleiterin und biete dir eine Fülle an Fragen zur Selbstreflexion, Übungen, Impulse, Meditationen, Mentaltraining und Informationen, die dich dabei unterstützen werden, deinen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht zu gehen und diesen auf Dauer mit Leichtigkeit, Genuss und Freude beizubehalten.
In meinen Coachings mit Dir werden wir zusammen dein Wohlfühl-Ich entdecken. Auf deiner Reise kannst du hemmende Glaubenssätze in unterstützende Glaubenssätze transformieren und deine emotionale Blockaden lösen. Du lernst Strategien zum Umgang mit Essensdrang oder Hungerangst kennen. Du kannst deine emotionalen und mentalen Bedürfnisse kennen und erfüllen lernen. Ich zeige dir befreiende Techniken zum Umgang mit negativen Gefühlen, die häufig die Basis unseres emotionales Essens sind. Und du kannst erfahren, wie du dich und deinen Körper annehmen und lieben kannst, für das, was du bist. Ein wertvoller Mensch. Bedingungslos.

Du wirst die neuen intuitiven Essgewohnheiten fest in deinem Unterbewusstsein verankern, so dass ein gesundes und entspanntes Essverhalten zur Selbstverständlichkeit wird. Und du wirst dein inneres Strahlen wiederentdecken und in die Welt hinaus strahlen!

Herausforderungen deines Alltags rauben dir die Kraft um an deinen individuellen Zielen zu arbeiten und daran zu glauben? Glaub mir, du bist nicht allein! Gemeinsam schaffen wir es, deinem ganz persönlichen Ziel-Ich jeden Tag ein Stück näher zu kommen und dein Leben auf das nächste Level zu heben. Glaube an dich und deine Träume und lass sie wahr werden. Du hast es dir absolut verdient!

Du möchtest Leichtigkeit und Lebensfreude spüren? Du möchtest nicht mehr mit dir und dem Essen kämpfen? Du möchtest nie wieder eine Diät machen? Du möchtest auf natürlichem Weg ohne Hungern abnehmen? Du möchtest im Einklang mit dir und deinem Körper leben? Im Coaching möchte ich dich auf deinem Weg begleiten und dich dabei unterstützen, die 4 intueat-Grundsätze umzusetzen und dein Wohlfühl-Gewicht zu erreichen.

Ich bin davon überzeugt, dass ganzheitliche Heilung möglich ist und dass unser Verhältnis zu unserem Körper und zum Essen viel über unser Selbst verrät. Unser Essverhalten kann wie ein Spiegel verstanden werden. Ein Spiegel, in dem wir erkennen können, was wir wirklich über uns Selbst denken, der uns unsere Glaubenssätze aufzeigt. Ein Spiegel, in dem wir sehen, wie es um unsere Selbstfürsorge gestellt ist. Bist du bereit, einen ehrlichen Blick in deinen Spiegel zu werfen?

„Alles was Du brauchst, steckt bereits in Dir!“

Als Dein Intueat-Coach unterstütze ich Dich dabei, Deine bewussten und unbewussten Fähigkeiten zu nutzen, um Deine Gesundheit zu stärken und zufrieden und im Einklang mit Dir zu sein.

Hey, ich bin Melanie! Schön, dass Du da bist. Du bist hier, weil Du tief in Deinem Herzen daran glaubst, dass Intueat dein Leben verändern kann. Ich verspreche Dir: Das wird es! Warum ich das weiß?

Weil ich es selbst erlebt habe. Ich bin 2020 den gleichen Weg gegangen, den Du jetzt gehst. Und es hat sich gelohnt! Heute fühle ich mich rundum wohl in meinem Körper, esse mit Genuss und Leichtigkeit und habe mein Strahlen zurück!

Deshalb habe ich mich zum zertifizierten Intueat-Coach ausbilden lassen, um Menschen nun bei genau diesem Weg zu unterstützen.

Deine Wohlfühl-Zukunft wartet auf Dich! - Bist Du bereit?

Wenn ungewünschte Gewichtsveränderungen, Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen im Spiel sind, beobachte ich in meinem Hauptberuf als Physiotherapeutin oft eine Entfremdung zum eigenen Körper- manchmal wird er sogar als eine Art Gegner angesehen.
Unser Körper sollte unser Zuhause sein, in dem wir uns wohl fühlen!
Und er arbeitet mit uns zusammen!

Ich bin ein Fan von praktischer Umsetzbarkeit, die im Alltag funktioniert-alles was Ernährung und Essverhalten, Körpergefühl, Bewegung und Beweglichkeit betrifft.

Ein Weg zurück zu Dir, auf dem ich Dich gerne unterstütze und begleite!