Ich bin Isabel und wohne seit  34 Jahren auf dieser Erde und zur Zeit in Oberhausen (NRW). 

Intueat kenne ich seit 2016 als Marc und Mareike sich bei der Höhle der Löwen vorgestellt haben und von da an habe ich mich immer wieder mit ihnen auseinandergesetzt. Ich wollte nie glauben das man durch mentales Training abnehmen bzw. sein Wohlfühl-Ich erreichen kann.

Überhaupt kam wohlfühlen nie für mich in den Sinn, da ich mich immer über mein Aussehen definieren wollte. Ich wollte durch mein Aussehen geliebt werden und dachte ständig ich sei nicht gut genug oder wertvoll wenn ich nicht eine bestimmte Größe trage oder gut trainiert bin.

Ich muss dazu sagen, ich war nie übergewichtig doch meine Gedanken haben mich so immer aussehen lassen.

Ich hatte immer ein verzerrtes Selbstbild von mir, viele Verbote und Zwänge in meinem Kopf was auf Dauer sehr anstrengend war.

Anfang 2019 war die Anstrengung dann so schlimm das mein tiefstes Inneres sich endlich dazu entschieden hatte die Reise mit Intueat zu beginnen.

(Vielleicht hat sich zu dem Zeitpunkt mein wahres Ich gezeigt was endlich wieder an die Oberfläche kommen wollte um ein leichteres Leben zu führen.)

Und was soll ich dir sagen? Es war die beste Entscheidung die ich treffen konnte.

Seitdem bin ich so überzeugt von diesem Ansatz des intuitiven Essens, dem mental Training, „Gesundheit kommt von innen“ und der Selbstliebe, dass ich die Chance im Jahr 2021 ergriffen habe mich selbst zum Intueat Coach ausbilden zu lassen, damit ich all die Leichtigkeit die ich erfahren durfte an DICH weiter geben kann.

Ich möchte dir zeigen wie leicht man sich im Kopf fühlen kann, wenn man ein paar Denkmuster umprogrammiert und anfängt mit seinem Körper zusammen zu arbeiten anstatt nur gegen ihn. 

Wenn du dich angesprochen fühlst

• weil du ein verzerrtes Selbstbild hast 
• mehrere Diäten probiert hast und immer wieder abbrichst oder scheiterst
• weil du ständig negativ über dich und vor allem deinen Körper denkst
• weil du Spaß am Sport hast, du diesen aber durch die Diäten verloren und gegen Zwang getauscht hast

dann bin ich als dein Coach die richtige Ansprechperson. 

Ich unterstützte dich gerne dabei dich so anzunehmen wie du bist und du wirst sehen, dass du dann ganz von allein deinem Ziel Stück für Stück näher kommst.