Fragen? Ruf uns an: 0211 97533244 (Mo - Fr von 10 - 16 Uhr) | [email protected]

Erreiche dein Wohlfühlgewicht - ein für alle Mal

Du bist Diäten leid und möchtest das Thema Abnehmen endlich nachhaltig an der Wurzel lösen?

Dann bist du hier genau richtig.

intueat ist das letzte Abnehmprogramm, das du jemals machen wirst. So wie 100.000 erfolgreiche Teilnehmer:innen vor dir.

Erfahre jetzt warum.

Dr. med. Mareike Awe

Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Intueat ist bekannt aus der Presse. Darunter WDR, Focus, Brigitte und viele mehr.
intueat. Abnehmen ohne Diät und Verzicht ist bekannt der Höhle der Löwen u.v.m.

Du bist hier genau richtig , wenn...

intueat. Du bist hier genau richtig, wenn folgende Punkte auf dich zutreffen.

Du willst abnehmen, aber abends auf der Couch nach einem stressigen Tag wirst du schwach und es überkommt dich der Heißhunger.

Du hast schon alles versucht. Egal ob einfach weniger essen, „gesünder" essen, Kalorienzählen, Punkte zählen, Low Carb, Intervallfasten... Nichts davon hat langfristig funktioniert.

Du fühlst dich langsam aber sicher verloren, wie in einem Kreisverkehr ohne Ausfahrt.

Es ist nicht deine Schuld...

... wenn du mit deinen bisherigen Abnehmversuchen gescheitert bist!
Dies ist die Überschrift

Das was du bisher ausprobiert hast, hat dein Abnehmproblem einfach nie an der eigentlichen Wurzel aufgelöst!

Stell dir mal Folgendes vor...

Heißhunger stoppen mit intueat.

Du spürst endlich eine neue Leichtigkeit in deinem Leben. Deine kreisenden Gedanken rund ums Thema Essen und dein Heißhunger sind wie wegradiert.

Automatisch und ohne Diät abnehmen mit intueat.

Es fällt dir ganz leicht, so zu essen, dass du automatisch schlank wirst und bleibst.

Bauchfett verlieren mit intueat.

Dein Bauch wird flacher und deine Hosen weiter aber das ist dir gar nicht mehr so wichtig, weil du dich einfach nur wohl in deinem Körper fühlst.

100.000

Programm- teilnehmer

10 Mio.

Podcast Downloads

178.000

Instagram Follower

55.000

Facebook Fans

54.000

YouTube Abonnenten

Erfahrungen mit intueat

Die Inhalte und Produkte von intueat und Dr. Mareike Awe stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.

Über 100.000 erfolgreiche Teilnehmer:innen

Wie du ein für alle Mal

aus der Diät-Spirale ausbrichst

intueat ist das einzige Online-Abnehmprogramm, mit dem du 100% ohne Diät und Verzicht dein Wohlfühlgewicht erreichst.
PHASE 1

intueat befreit dich von ständig kreisenden Essensgedanken

Abnehmen beginnt im Kopf!

Deshalb setzt intueat genau dort an. Durch unsere mentalen Audio-Trainings löst du innere Abnehmblockaden direkt an der Wurzel. 

Das kannst du dir ein bisschen wie Hypnose zum Abnehmen vorstellen. Aber viel effektiver, schneller und einfacher.

Abspielen, anhören, abnehmen.

Mit intueat kreisende Gedanken ans Essen loswerden.
Mit intueat lernst du Selbstliebe und wirst glücklich abnehmen.
PHASE 2

Erst annehmen, dann abnehmen

Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 

Durch das mentale Audio-Training wirst du negative Gedanken und Glaubenssätze, wie “Ich fühle mich dick und wertlos” für immer hinter dir lassen. 

Du wirst von der Haarwurzel bis in die Zehenspitzen mit Selbstliebe und Lebensfreude erfüllt sein. 

Aus der Psychologie wissen wir: Genau das ist die Grundvorraussetzung, um dein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. 

PHASE 3

Mit intueat wirst du essen, wie natürlich schlanke Menschen

Dein Körper ist schlauer als jede Diät! 

Du hast nur mit der Zeit verlernt, auf deine angeborenen Körperinstinkte zu hören.

Mit intueat entdeckst du deine natürlichen Hunger- und Sättigungsgefühle wieder. Dadurch fällt es dir leicht, intuitiv so zu essen, wie natürlich schlanke Menschen.

So erreichst du mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht – ganz ohne Quälerei.

Abnehmen ohne Diät oder Verzicht mit intueat.
INTUEAT IN DEINEM ALLTAG

intueat bringt dich Schritt für Schritt an dein Abnehmziel

intueat ist keine Crash-Diät. Sondern der nachhaltige & sanfte Weg zum Wohlfühlgewicht. 

Du erhältst leicht verständliche Video-, Workbook- und Audiolektionen, die du ganz bequem von überall aus absolvieren kannst. Dadurch integriert sich das Programm optimal in deinen stressigen Alltag.

Falls sich doch Mal dein innerer Schweinehund oder Heißhunger meldet, steht dir unser ausgebildetes Coaching- und Support-Team aus Psychologen und Ernährungsexperten via Telefon, Live-Chat und E-Mail zur Seite.

So stellen wir deinen individuellen Erfolg sicher. Egal welche besonderen persönlichen Herausforderungen du hast. Wir sind an deiner Seite. 

Tauche jetzt gratis in die Welt von intueat ein

Nutze die Chance, mehr über das Essverhalten natürlich schlanker Menschen und das mentale Audio-Training zu erfahren

Gratis Online-Seminar

Du erfährst, wie du mit intuitivem Essen und mentalem Training entspannt abnehmen und dein Gewicht dauerhaft halten kannst, sodass du keine Diäten mehr brauchst.

Anonymer Selbsttest

Erfahre gratis, warum du noch nicht abnimmst und erhalte Abnehm-Tipps, die du einfach im Alltag integrieren kannst. Der Test dauert nur 2 Minuten.

Gratis schnuppern

Du bekommst sofort Zugriff auf die ersten Video- und Audio-Lektionen, damit du dich von der hohen Qualität des intueat Online-Abnehmprogramms selbst überzeugen kannst.
Oder nutze die kostengünstigen Einsteigs-Kurse
Heißhunger stoppen. Mit den Anti-Heißhunger-Audios von intueat.

Heißhunger frei in 15 Minuten

Steckst du in der Diät-Spirale fest und fühlst dich deinen Essgelüsten ausgeliefert?

Überkommt dich regelmäßig der Heißhunger?

Dann sind unsere neuen Anti-Heißhunger-Audios genau das Richtige für dich.

Hormone im Gleichgewicht

Hast du das Gefühl, dein Körper lässt dich einfach nicht mehr langfristig abnehmen?

Dann könnte es sein, dass du in die “Hormon-Falle” geraten bist.

“Hormone im Gleichgewicht” ist ein Kick-Starter, der deine hormonelle Blockade in nur 7 Tagen lösen wird.

Mareike Awe & Marc Reinbach. Gründer von intueat.

Dr. med. Mareike Awe

und das fast 40-köpfige intueat Expertenteam

Als Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM möchte Dr. med. Mareike Awe gemeinsam mit ihrem Partner Dr. med. Marc Reinbach Menschen aus der ewigen Diät-Spirale befreien.

Zusammen mit ihrem intueat-Team, bestehend aus Psychologen & Ernährungsexperten wird das intueat-Konzept stetig weiterentwickelt. 

Es basiert auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, die mentales Audio-Training und intuitives Essen als wichtigste Erfolgsfaktoren beim Abnehmen hervorheben.

Mit dem intueat-Programm haben bereits tausende Menschen ihr Wohlfühlgewicht erreicht und ihre Erfahrungen mit 5-Sternen bewertet.

Die intueat Methode ist perfekt für dich, falls...

Jetzt das intueat Programm testen.

Unser Qualitätsversprechen

mit der 30 Tage 100% Geld-zurück-Garantie!

Wir sind uns 100% sicher, dass du dich bei uns rundum wohlfühlst.
Wenn du wider Erwarten doch nicht innerhalb von 30 Tagen von Kopf bis Fuß überzeugt bist, dann schreib uns einfach eine E-Mail an [email protected] und wir erstatten dir jeden einzelnen Cent zurück. Ohne Wenn und Aber!

Häufig gestellte Fragen

Deine Frage ist hier nicht beantwortet? Unser Support hilft dir jederzeit gerne weiter

intueat ist keine Diät!

Ganz im Gegenteil: Wir schreiben uns “Anti-Diät” Programm auf die Fahne.

Bei intueat zwingst du dir keine Regeln von außen auf und es gibt auch kein Lebensmittel-Verbot und keine Ernährungspläne. Stattdessen vertraust du wieder auf deine körpereigenen Hunger- und Sättigungssignale.

Bei intueat arbeitest du mit deinem Körper zusammen, statt gegen ihn. Du lernst so zu essen, wie natürlich schlanke Menschen.

Ohne Verzicht, Kalorienzählen oder Essen abzuwiegen.

Mit intueat erreichst du dein genetisches Idealgewicht. Mit diesem Gewicht bist du energiegeladen, vital und dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren.

Dein Wohlfühlgewicht liegt meistens im normalen BMI Bereich und ist bei jedem Menschen leicht unterschiedlich. Das Ziel ist nicht Size Zero, sondern ein Gewicht, bei dem du dich rundum wohl- und leicht fühlst.

Wusstest du, dass über 90% aller Diäten scheitern?

Das ist wissenschaftlich bewiesen!

Beim intuitiven Essen befreien wir uns von allen Diätregeln und verbieten uns grundsätzlich nichts.

Du wirst lernen, wieder mit deinen körpereigenen Hunger- und Sättigungssignalen in Einklang zu kommen und diese bewusst zu spüren.

Dadurch lassen die (emotionalen) Essanfälle und Heißhungerattacken nach und du hörst mit dem Essen auf, wenn du angenehm gesättigt bist.

Du arbeitest wieder mit deinem Körper und nicht gegen ihn, sodass du dein Wohlfühlgewicht nicht nur erreichst, sondern auch dauerhaft hältst.

Das Abnehmen wird gewissermaßen zur Nebensache und passiert automatisch, weil du wieder eine normale und gesunde Beziehung zum Essen aufbaust.

Viele unserer Teilnehmer:innen nehmen fast schon unbewusst und mit einer absoluten Leichtigkeit 5, 10 oder auch 20 Kilo ab, indem sie einfach wieder bewusster essen!

Bei intueat gibt es keine Zwänge und keine Diätregeln.

Hast du auch so eine Freundin, die scheinbar alles essen kann, was sie will und trotzdem nicht zunimmt?

Das nennen wir “essen, wie natürlich schlanke Menschen”.

Und genau das zeigen wir dir bei intueat.

Ca. 2-3 Stunden pro Woche.  Du kannst also ganz einfach Schritt-für-Schritt in das intueat Programm eintauchen.

Mit unserer Smartphone-App kannst du die Inhalte sogar unterwegs nutzen. Das Programm hat viele Audioinhalte, die du unterwegs hören kannst. Beispielsweise in der Bahn oder beim Spazierengehen.

Definitiv!

Bei intueat geht es darum, den Stress aus der Ernährung zu nehmen und wieder auf deine körpereigenen Signale zu hören.

Du wirst merken, dass du dich deutlich vitaler fühlst und deine Gedanken nicht mehr ständig ums Essen kreisen.

Im Programm bekommst du die besten Tipps an die Hand, um intueat einfach in deinen Alltag zu integrieren.

Unter anderem bekommst du leckere Rezepte für unterwegs, auf der Arbeit oder für kurze Pausen zwischendurch.

Das funktioniert sogar besonders gut für Familien.

Stell dir mal vor, welch großartiges Vorbild du für deine Kinder bist, wenn du dich intuitiv ernährst und dich dadurch täglich rundum wohlfühlst.

Kinder lernen durch Nachmachen.

Disziplin hat oft etwas mit dem inneren Schweinehund zu tun.

Du brauchst Disziplin, um "durchzuhalten" und um "gegen etwas anzukämpfen".

Bei intueat kämpfen wir aber nicht gegen deinen inneren Schweinehund an.

Wir legen ihn an die Leine und nehmen ihn mit auf unsere Reise zum Wohlfühlgewicht.

Einer unserer Leitsätze ist: Erst annehmen, dann abnehmen.

Der Schweinehund gehört dazu, genauso wie gelegentliche Zweifel.

Je länger du das mentale Training durchführst, desto seltener werden die Zweifel.

Desto zahmer wird dein Schweinehund.

“Mentaltraining” klingt zwar esoterisch, aber es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um möglichst schnell neue Gewohnheiten aufzubauen.

Durch Mentalübungen sorgen wir dafür, dass du keine Essanfälle mehr hast und Stressessen oder auch Essen aus Zwang auf Dauer aufhört.

Der positive Nebeneffekt: Die speziellen Audioübungen reduzieren ganz automatisch deinen allgemeinen Stresspegel, sodass du viel entspannter durch den Alltag gehst.

Die meisten unserer Kund:innen starten mit dem intueat Programm, weil sie endlich entspannt abnehmen wollen.

Unsere wissenschaftlich entwickelten Audio-Trainings legen einen besonderen Schwerpunkt auf das Thema Stressreduktion.

Nur ein entspannter Geist kann deinen Körper zum Wohlfühlgewicht führen.

Somit unterstützen dich die Audio-Lektionen auch dabei, deinen Alltagsstress zu reduzieren.

Wir haben viele Mitglieder, die es vor intueat schon auf eigene Faust probiert haben, durch intuitives Essen abzunehmen. Leider scheitern die meisten daran.
 
Das ist vollkommen normal.
 
Intuitives Essen funktioniert nur, wenn du zusätzlich das Mentaltraining und andere psychologische Übungen absolvierst, um deine alten Essgewohnheiten zu lösen und mit neuen zu überschreiben.
 
Mit den Audios und interaktiven Übungen aus dem intueat Programm machen wir genau das.

Für gewöhnlich bieten wir 16 Wochen lang Zugriff auf unser intueat Programm.

Falls du anschließend weitermachen willst, kannst du dich dem exklusiven Wohlfühlclub anschließen.

Dort stehen wir in engem Kontakt und arbeiten gemeinsam weiter an deiner Wohlfühlzukunft.

Kein Problem! Wir haben eine bedingungslose 30 Tage Geld-Zurück-Garantie.
 
Du hast volle 30 Tage Zeit, dir alle Videos anzuschauen, jedes Audio anzuhören und dir alle Zusatzinhalte herunterzuladen.
 
Wenn du nach 30 Tagen nicht auf dem besten Wege zu deinem Wohlfühlgewicht und grenzenlosen Selbstvertrauen bist, dann schicke uns eine E-Mail und wir erstatten dir jeden Cent.
 
Du kannst also alles bedingungslos und risikofrei testen.
 
Wir glauben aber nicht, dass du davon Gebrauch machen wirst, denn die Zufriedenheitsquote unserer Teilnehmer:innen liegt bei über 95%!
 

Die aktuellen Preise und genauen Zahlungsbedinungen findest du unter www.intueat.de/preise

Aktuell bietet unser deutscher Zahlungsdienstleister Digistore24 folgende, sichere Methoden an, um zu bezahlen: PayPal, Kreditkarte, Sofortüberweisung, SEPA-Lastschriftverfahren und Vorkasse/Rechnung.

Das Team von inteat unterstützt dich bei allen Fragen.
Deine Frage wurde noch nicht beantwortet? Kein Problem!

Mein Support-Team und ich sind jederzeit für dich da. Wir kümmern uns innerhalb von maximal 24 Stunden um dein persönliches Anliegen (auch am Wochenende).

Schreibe einfach eine Mail an [email protected] oder rufe uns an unter 0211 97533244 (Mo-Fr von 10-16 Uhr).

Brich jetzt aus der Diät-Spirale aus

Dr. med. Mareike Awe führt dich durch das intueat Programm.
Dr. med. Mareike Awe

Ärztin & Ernährungsmedizinerin DAEM/DGEM

Bitte wähle aus, in welchen Mitgliederbereich du möchtest

Hier gelangst du zum neuen Mitgliederbereich, in dem du das intueat 5 Programm sowie den intumind-Club findest.

Nutze den alten Mitgliederbereich für ältere intueat Programme und intupower.